5 etenswaren die pijn bestrijden

5 etenswaren die pijn bestrijden

Of je nou hoofdpijn, spierpijn of chronische pijn hebt, je zult gegarandeerd op zoek zijn naar iets dat de pijn kan verlichten. En natuurlijke middeltjes zijn altijd beter dan chemische. Geloof het of niet, er...
4 voedingsmiddelen voor platte buikspieren

4 voedingsmiddelen voor platte buikspieren

Wist je dat de beste voedingsmiddelen voor platte buikspieren er ook voor kunnen zorgen dat je je bij het opstaan slanker voelt? De onderstaande vier voedingsmiddelen verminderen een opgeblazen gevoel, bieden...
4 ingrediënten die perfect samen gaan met quinoa

4 ingrediënten die perfect samen gaan met quinoa

Quinoa is inmiddels enorm populair in de voeding en gezondheid wereld en met een goede reden! Uitgerust met eiwitten, vezels, en andere essentiële voedingsstoffen kan quinoa op vele manieren gegeten worden....
4 voedingsitems die jouw geld waard zijn

4 voedingsitems die jouw geld waard zijn!

Je zult merken dat bij het boodschappen doen jouw mandje of karretje vaak dezelfde voedingsitems bevat als elke week. Natuurlijk heeft iedereen zijn eigen voorkeuren, maar er zijn enkele voedingsproducten die...
4 wisselwerkingen tussen voedsel en medicijnen

4 wisselwerkingen tussen voedsel en medicijnen

Bij het innemen van medicijnen sta je waarschijnlijk wel stil bij het feit dat het een wisselwerking kan hebben met eventueel andere medicijnen die je slikt, maar sta je er ook wel eens bij stil dat voedsel...
4 Voedseladditieven nader bekeken

4 Voedseladditieven nader bekeken

Heb jij je wel eens afgevraagd wat voedseladditieven zijn en waarvoor ze dienen? Als je door de supermarkt loopt en de ingrediënten leest op de producten, dan zul je veel dingen tegen komen die je niet kent...
4 etenswaren die je vitamine D inname bevorderen

4 etenswaren die je vitamine D inname bevorderen

Vitamine D is niet een standaard vitamine, vitamine D is een hormoon die je lichaam aanmaakt met behulp van zonlicht. Vitamine D gaat depressies tegen, versterkt je immuunsysteem en houdt je botten sterk. Het...