Food magazine
Een avondje stappen is pas perfect als het eindigt met een lekkere en vooral vette hap. We krijgen dan zo’n honger dat het ons niet uitmaakt wat we eten. Een favoriet onder dronken mensen in Nederland is de beroemde kapsalon.
Maar heb jij de volgende keer toch zin in wat anders? Dan kun je hier wat inspiratie opdoen!
De laatste jaren is het steeds populairder om naar de bakker, slager en de groenteboer te gaan om zo zeker te weten dat je goede kwaliteit eten krijgt. Je betaalt misschien iets meer, maar het is wel beter voor jou en de dieren in kwestie.
Maar waar ligt voor jou de grens? Hoeveel zou jij betalen voor een stukje kaas of een kopje koffie? Zou je bijvoorbeeld $200 per pond aan een stuk kaas willen uitgeven of leg je toch liever 100 dollar voor een kopje koffie neer?
Het is bizar en je denkt waarschijnlijk dat niemand dit zou doen, maar daar vergis je je in. Want het bestaat echt!
Wist je dat er voedsel bestaat die ervoor zorgt dat jij helemaal in de stemming komt voor een fijn potje rollen in bed? Heb je een keer wat hulp nodig om in de stemming te komen, volg de tips van dit filmpje op en goede seks is gegarandeerd!
Jij blij en partner blij, wat willen we nog meer!
In de keuken zijn er bepaalde dingen die altijd weer veel moeite kosten, hoe snij je bijvoorbeeld een uit zonder te tranen? Hoe pel je een ei op een makkelijke manier? Of hoe maak je je eigen mueslireep? Dit zijn vragen die we ons in de keuken stellen.
Maar gelukkig lijkt Doug Armstrong op deze drie vragen makkelijk antwoord te kunnen geven! In dit filmpje laat hij 9 food hacks zien, die je helpen in de keuken. En natuurlijk gunnen wij jou deze tips, die je leven een stukje makkelijker maken ook!
Veel mensen denken dat ze minder moeten gaan eten om gezonder te leven. En dus slaan ze maar maaltijden over, om ze de overtollige calorieën te ontlopen. Terwijl je dit juist doet in de hoop dat het goed voor je is, is dit juist slecht voor je lichaam. Maar waarom is het zo slecht?
1. Vermoeidheid
Door het overslaan van maaltijden, krijgt je lichaam geen energie en ga je je moe voelen. En hierdoor produceer je veel minder goed dan dat je normaal zou doen.
2. Spijsvertering
Bij een onregelmatig eetpatroon raakt je lichaam in de war. Het gaat dan slecht functioneren waardoor er problemen kunnen ontstaan met je spijsvertering.
3. Overeten
Zodra je maaltijden gaat overslaan zal je gaan merken dat wanneer je weer eet, dat je gaat overeten. Je gaat meer eten dan dat eigenlijk nodig is en dat is slecht voor je.
4. Lichaamsfuncties
Als jij je lichaam niet het voedsel geeft dat het nodig heeft, zal je merken dat je lichaamsfuncties minder goed tot slecht gaan functioneren.
5. Humeurig
Als je maaltijden overslaat zal dat ook je humeur aantasten. Je zal eerder geïrriteerd raken of boos worden.
Kortom: genoeg redenen om gewoon te blijven eten. Sla geen maaltijd over, maar maak gezonde en verstandige keuzes.
Nederland is het land van de kaas, de meeste van ons vinden het dan ook heerlijk om een boterham met kaas tijdens de lunch te eten. Het worden ermee groot en we leren het onze kinderen ook.
Maar als veganist mag je helaas geen kaas eten. Tenminste dat is wat veel mensen denken, want het is echter wel mogelijk. Er bestaat namelijk veganistische kaas.
In dit filmpje zie je mensen die voor het eerst deze kaas proeven. Bekijk hun reacties hieronder.
Natuurlijk is het lekker om de ochtend met een verse Starbucks te beginnen, maar helaas is dit fijne drankje wel aan de hoge prijs. En om dit elke ochtend te kopen, is dan ook niet voor iedereen haalbaar.
Maar waarom zou je veel geld uitgeven als je het ook zelf kunt maken? Daarom hebben wij dit fijne recept voor jullie, waarmee je zelf een Tiramisu Frappuccino kunt maken.
Wat heb je nodig?
Stop alle ingredienten in een blender en doe de mix vervolgens in een glas. Om het af te maken doe je er een flinke schep slagroom op en als laatste doe je er nog een lange vinger bij.
ENJOY!
Beeld: Pixabay
Men zegt dat je drie keer per dag uitgebreid moet eten en dat je twee keer een tussendoortje moet nemen. Maar wat is nou precies een verantwoord tussendoortje?
Want je moet wel een gezond tussendoortje eten, het is niet de bedoeling dat je elke dag een reep chocolade naar binnen werkt.
Daarom hebben we hier drie gezonde én lekkere snacks.
Als je in Spanje bent geweest heb je dit drankje vast al een keer gedronken en mocht je nog naar dan is dit zeker een drankje dat je moet gaan bestellen.
Wat heb je nodig?
Hoe maak je het?
Stap 1: Pak het fruit en de citroen en snij dit vervolgens in plakjes.
Stap 2: Doe alle ingrediënten in een grote kan en giet hier het prikwater over.
Stap 3: ENJOY!